灾难期间在家早产

灾难期间在家早产怎么办

在家分娩是很多女性的选择：它让她们能在自己家的安全和舒适环境中经历这个情感和身体上都痛苦的过程。
然而，并非所有在家分娩都是计划好的。
在末日来临的情况下，孕妇可能无法离开家。
或者，她们可能无法再获得适当的医疗设施。
那么如果出现这种情况，正确的做法是什么呢？

在末日情况下处理在家分娩已经够糟糕的了，但情况可能会变得更糟，那就是宝宝早产。
在这种时候早产并不罕见。
任何末日事件都会带来很大的压力，而这种压力反过来会引发分娩。
很多孕妇都因为这些原因被迫在家中早产。

早产本身就很糟糕了。
早产宝宝容易出现很多健康问题。
其中最常见的包括呼吸问题和难以维持体温。
然而，如果末日来临，去医院或其他医疗设施就不是选项了。

在这种情况下，最好学会利用手头现有的东西应对。

一、早产的迹象

如果可能早产，你会希望尽可能提前知道。
这样就能做好最充分的准备。
所以能够识别迹象很重要，以下是一些最常见的迹象：

腹部痉挛
孕妇在孕期出现痉挛很常见。
但这些痉挛与腹泻无关。
它们通常出现在下腹部区域。
而且可能会毫无预警地来去，感觉类似痛经。
背痛
如果你在下背部感到背痛，要注意记录。
背痛可能是持续的，也可能是间歇性的。
如果尝试各种缓解疼痛的方法都无效，就要特别留意了。
压力增加
这是一种可能由早产引发的感受，一般是在阴道或盆腔区域感觉到。
类似流感的症状
早产的另一个迹象是出现一些类似流感的症状，但又没有感觉生病。
这些症状包括呕吐、恶心和腹泻。
不过这些症状在正常孕期也很常见，所以不能单独作为早产的迹象。
胎儿活动减少
在早产期间，胎儿停止踢动和活动是比较常见的。
试着留意宝宝的胎动是否减少或者完全停止。
频繁宫缩
如果每10分钟至少有一次宫缩，这可能是早产的迹象。
不过有时候很难判断这些宫缩是否是真的。
为了确定，可以侧卧休息一小时并且喝几杯水保持水分。
如果之后宫缩仍然持续，那就是真的宫缩了。

二、早产倾向的因素

有几个因素会增加早产的可能性。
这些包括吸烟、孕期肾脏或膀胱感染、怀双胞胎或多胞胎、过去的流产或死胎、性传播疾病、营养不良、压力过大等。
每一个因素都会增加早产的风险。

三、让家做好准备

如果不得不在家应对早产，你需要准备好所有必要的物品来安全分娩并监测宝宝的健康状况。

你可以从正常情况下标准在家分娩所需的常规物品开始准备。
这些包括床单、枕头、大量毛巾、床罩、布、垃圾袋等。

有些女性倾向于水中分娩。
在这种情况下，你需要购买一个小泳池，并且准备好几升水以防之后无法获取水源。
如果是末日事件，不要用可饮用水来填充泳池。

所有这些物品都比较容易获取。
但问题是接下来需要的医疗设备，在医院外很难找到，有些还很昂贵。
即便如此，还是有一些可以用于商业用途的设备能找到。

对于早产宝宝来说，尽快确定其健康状况非常重要。
在医院里，宝宝会连接各种机器来监测其状态。
由于在家无法做到这一点，你只能寻找替代方法。

监测宝宝的呼吸、心跳和血压非常重要。
你可以自己使用市面上能买到的小型机器来做这件事。

在这种情况下宝宝真正需要的是一个保温箱。
这可不便宜，但它能为宝宝提供一个安全无菌的环境。
更重要的是，它能保持宝宝温暖并保护宝宝免受外界噪音和细菌的侵害。

有些保温箱还配备了蓝光灯。
这些是安装在保温箱上方的一组明亮的荧光灯，用于治疗黄疸，这是早产宝宝常见的健康问题。

还需要一些东西来辅助宝宝的呼吸。
早产宝宝很可能出现呼吸问题。
呼吸机是一种将空气输送到宝宝肺部的机器。
在正常情况下，它帮助宝宝呼吸，但不会代替宝宝呼吸。

然而，如果宝宝的情况危急，呼吸机可以暂时代替宝宝呼吸，让肺部恢复。

四、分娩过程

无论是否早产，实际的分娩过程是相似的。

需要计时宫缩，从而知道它们之间的间隔时间。

产妇需要进入一个舒适的位置，无论是在床上、地板上还是在泳池里等。
她的双腿需要尽量分开，并且产妇要尽量保持冷静，深呼吸。

当宝宝开始露出头部（胎头拨露）时，她需要用力推直到宝宝出生。

这个过程可能既漫长又痛苦。
即便如此，对于早产分娩，还是建议尽可能避免使用止痛药和其他药物。

协助分娩的人最好事先接受过一些培训。
这样他/她就能处理分娩过程中可能出现的并发症。

总之，这种情况只应该出现在末日来临且别无选择的情况下。
一旦宝宝出生，需要尽快送往医院接受适当的治疗。

引用：https://www.survivopedia.com/premature-birth-at-home-when-shtf/
原文: https://www.tttl.online/blog/1736568722/