保持卫生的生活条件

维持卫生生活条件

在生存中，涉及的事情成千上万，几乎每一件都很重要。
虽然我们往往关注生存的首要任务，但还有很多其他事情可能危及我们的生命，从小到微生物，大到四足食肉动物。
这些极端情况都不太关心我们和我们想要的生活。
它们只关心自己的生活，如果这意味着要消灭我们，它们会非常乐意这么做。

总的来说，我们更关注那些较大的威胁，尽管较小的威胁可能更加致命。
微生物并不把我们当作有感知的生物，只是把我们当作它们生长和繁殖的环境。
这样一来，它们会在我们的体内引发疾病，甚至是严重的疾病，直至死亡。

疫情和疾病往往在灾难之后出现。
这部分是因为老鼠、苍蝇和其他携带疾病的生物数量增加。
但也因为缺乏适当的卫生条件。
小时候妈妈让我们洗手和洗澡，并不是故意对我们不好，而是她们已经了解到清洁对健康的重要性。
在任何生存情况下，记住这些教训都很重要，以避免死于疾病。

但还有其他同样重要的教训，那就是保持我们的家或生存庇护所以及周围环境的清洁。
这不仅是为了阻止那些携带疾病的生物，也是为了减少危险的细菌滋生并进入我们的食物、水和生活的数量。

从有毒物质开始

在我们可能遇到的所有有毒物质中，人类排泄物是最有毒的。
作为一个社会，我们花费了数十亿美元来处理这些废物，确保它们不会污染我们的食物和水源。
虽然现代污水处理系统比古代复杂得多，但污水处理系统的历史可以追溯到公元前2500年。

显然，我们无法接管当地污水处理厂的操作，尤其是在没有电的情况下。
我们也无法有效地为我们所在的小镇甚至社区建立一个替代的污水处理系统。
即便如此，早期系统中的教训仍然适用，这些教训在我们的生存计划中很容易实施。

这些原则体现在早期的户外厕所中，这是早期美国文化中的一个常见现象。
一个设计良好的户外厕所不仅仅是一个废物储存罐，它还能将固体和液体分离，使液体有机会渗入地面，然后蒸发到空气中。

从某种意义上说，这就像一个小型的化粪池系统。
户外厕所只处理通常会冲进马桶的废物，而完整的化粪池系统则处理来自家庭的所有废水。
因此，它需要更大。
化粪池通常有两个相连的罐子和一个渗滤场。
第一个罐子用于固体沉淀，第二个罐子用于分离液体（污水）。
从那里，这些液体流入管道，通向渗滤场，在那里它们被允许渗入地面并从那里蒸发。

对我们的目的而言，户外厕所就足够了，因为我们可以将所有其他废水用于浇灌花园。
然而，在挖坑并在上面建造户外厕所之前，我们需要考虑一些重要因素。

最重要的考虑因素是位置。
一方面，你可能希望你的户外厕所靠近房子，以便半夜上厕所更方便。
另一方面，如果太近，就会有气味问题。
但这两个因素都没有另一个位置考虑因素重要……那就是你的户外厕所如何与你的水源相互作用。
来自户外厕所的细菌可以通过地面传播相当长的距离，进入井或其他地下水源。
为了防止这种情况，你希望你的户外厕所尽可能远离任何井或池塘；理想情况下至少要离它们100英尺（约30米）。

在寻找理想位置时，仔细查看你考虑放置户外厕所的各种地方的土壤。
理想情况下，你希望有松散的沙质土壤，这样液体就可以渗入其中，从留在坑中的固体中迁移出去。
这将有助于废物管理的自然过程。

至于通常与户外厕所相关的臭味，这可以通过在手头备一些石灰来解决。
可以时不时地在坑里撒一些石灰，吸收并消除气味。

清洁仅次于……

虽然人类排泄物是我们最严重的问题，但并不是唯一的问题。
食物浪费也可能成为一个问题，因为它为细菌提供了生长环境，同时吸引了携带这些细菌的昆虫和啮齿动物，进而污染我们的水和食物供应。

理想情况下，我们会希望消除所有食物浪费；但我认为这完全不可能。
一定量的食物浪费是生命循环的正常部分。
我们通过堆肥参与其中。
但这只适用于植物性食物浪费。
虽然这可能会吸引昆虫和啮齿动物，但动物性食物浪费的细菌数量更多，也更危险。

解决食物浪费的方法是尽可能多地利用这些食物。
我们自己不能消费的部分，可以喂给宠物和农场动物，充分利用它们。
鸡几乎什么都吃（包括鸡肉），所以如果你有鸡，那应该能解决任何食物处理问题。

但我们所说的食物浪费不仅仅是明显的部分。
昆虫和啮齿动物可以靠一些非常小的食物颗粒生存；我们认为这些不过是一些面包屑。
只处理明显的食物浪费，而不处理这些较小的食物颗粒，是无法解决问题的。
我们需要保持家里的清洁，至少要像现在一样，而不浪费大量的水。
这可能具有挑战性。

起点是建立一个良好的清洁用品库存，就像你已经储备了食物和其他必需品一样。
清洁用品可能不像食物和水那样对你的生存至关重要；但如果你想避免严重的疾病，它们同样重要。

这似乎有些违反直觉，但尽量选择不需要用水的清洁用品。
虽然大多数清洁任务可以用灰水完成，但任何能节约用水的事情都是值得的。
因此，尽量避免需要与水混合的清洁用品，尽量找到不需要水的替代品。

保持身体清洁

另一个方面是保持身体清洁，因为脏身体也可能滋生我们所说的细菌。
洗澡不仅能去除污垢，还能同时去除大量细菌和病毒。

这里的诀窍是在不使用大量水的情况下清洁身体。
这是可能的，尽管没有舒舒服服地洗个热水澡那么令人满意。

我在发展中国家待过一段时间，那里没有自来水。
洗澡时，人们会用一个五加仑的水桶装几加仑的水，然后进入浴室。
用一个像冰淇淋盒子的塑料容器从水桶里舀水，倒在头上，让水流到身体上。
一旦头发和身体湿透，这通常不需要超过一或两夸脱水，就可以洗头，然后清洗身体。
最后，用剩下的水谨慎地冲洗掉洗发水和肥皂。

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这种洗澡方式不会让喜欢长时间淋浴的人满意。
但可以让身体变干净，这才是主要的。
如果你想要更多，那就得找到一个可以洗澡的池塘或湖泊。
但在池塘或湖泊里洗澡时不要使用肥皂，因为它会杀死依赖该栖息地的海洋生物。

进一步发展这个洗澡的想法，把衣服带到“淋浴”中，放在地上。
这样，流过身体的水也可以淋湿衣服。
冲洗掉身上的肥皂也可以沾到衣服上；你踩在上面可以帮助搅动，清洗衣服。
之后可能还需要进一步清洗，但通过这种方式开始清洗衣服，可以避免浪费水。

引用：https://www.survivopedia.com/maintaining-sanitary-living-conditions/
原文: https://www.tttl.online/blog/1736530727/