生存庇护所的10个经常被忽视的关键补充

生存庇护所常被忽视的10个关键补充

庇护所是任何完善的末日生存计划的关键部分。
虽然你可能已经知道庇护所的价值并且可能知道如何建造一个，但很容易忽略应该在其中填充什么。
你不知道自己要在里面待多久，所以有很多方面需要考虑。

你可能已经涵盖了三个最重要的因素：食物、住所和水。
然而，如果你要在你的掩体里待上几天、几周甚至几年，你会希望超过最低限度。
以下是许多人在生存庇护所中经常忽视的十个关键补充。

1. 通讯方式
   按照设计，生存庇护所为你和外界之间提供了强大的屏障。
   这样做的缺点是它让你很难知道墙外发生了什么。
   你需要一种与庇护所外的人沟通的方式，以便掌握他们和情况。

由于无法确定在末日场景下什么会起作用什么不起作用，你应该有几种通讯方式。
短波和长波无线电是不错且可靠的选择，但它们存在局限性。
你可以将网线接入你的庇护所来获得网络连接，但要预料到在危机期间连接可能会中断。

确保你带上额外的电池、充电器和其他配件，以尽可能长时间维持你的通讯方式运转。
如果必要的话，学会如何修理它们也会有帮助。

1. 声音
   由于声音几乎无处不在，所以很容易忽视它的重要性。
   即使在大自然中，远离城市，空气中充满了各种噪音，从风声到流水声再到脚下树叶的沙沙声。
   由于我们如此习惯它，长时间没有噪音会是极其难受的。

如果你的生存庇护所墙壁足够厚，里面可能会非常安静。
带些东西进去填充空间有助于让你的思维放松。
像黑胶唱片、CD或者磁带这样的实体音乐介质是理想的，因为你不知道你的网络流媒体平台是否能用。

也不一定非得是音乐。
你可能会发现一个白噪音机足以让寂静不再那么强烈。
如果你是和别人一起待着，那就尽量多聊天。

1. 娱乐
   同样，你会希望在你的庇护所里有几样东西来打发时间。
   娱乐可能不是你在考虑掩体时的首要事项，但保持高昂的精神状态对生存至关重要。

游戏和其他活动会让日子感觉过得更快并且改善你的心理健康。
它们还能避免无聊感，这种无聊感可能会驱使你离开庇护所进入危险的外界。
许多娱乐活动还有额外的心理益处。

比如台球这样的游戏需要创造性解决问题的能力，所以它们有助于保持思维敏捷。
列出你喜欢做的事情，这些事情要适合在你的生存庇护所的空间内进行。
按照它们对培养思维能力或提供重复可玩性的帮助程度对这些事情进行排序，然后带上排名靠前的项目。

1. 植物
   在末日场景下，外面的空气可能变得有害而无法呼吸。
   你可能已经为你的庇护所准备了通风系统或者打算安装一个，但你可以采取进一步措施来改善空气质量。
   在你的掩体里种植植物是个很棒的选择。

植物从空气中吸收二氧化碳并产生氧气，自然地为你提供新鲜空气。
许多植物还可以食用，所以你可以有一个再生的食物来源，与储存的食物一起吃或者代替储存的食物。

要记住植物生长需要光照和水。
如果你提前将水管接入你的庇护所并且安装足够的照明设备，那这应该不是问题。
不过，在分配资源时还是应该考虑到这一点。

1. 气候控制
   另一个看似奢侈但实际非常关键的是气候控制。
   根据你的庇护所密封程度的不同，它在较暖的月份可能会闷热难耐或者在冬天会寒冷刺骨。
   这些极端的温度会使你的身体消耗比必要更多的能量，这是你不希望看到的。

在你的庇护所里有一个基本的供暖和制冷系统会有所帮助。
当然，传统的空间加热器和空调设备都需要用电。
如果你有一个可靠的发电机或者其他发电手段，那这不是问题，但如果没有，你可能需要考虑被动式的供暖和制冷。

使用具有高太阳能蓄热能力的材料建造你的庇护所，并且让这些材料朝向太阳，这样可以在不使用电的情况下取暖。
同样，安装地下管道，一端在外面一端在里面，可以提供自然的冷却效果。

1. 自然光
   人们常常忽视的一种资源就是自然光。
   在你的庇护所里保持人造光很重要，但你也会希望有一些自然光来保持高昂的精神状态，并且如果你的庇护所有植物的话有助于植物生长。
   由于窗户在生存庇护所里并不总是可行的选择，你需要一个更有创意的解决方案。

天窗是将阳光引入你的庇护所的好方法，但你不想让它们太大。
相反，你可以使用太阳能管。
这些结构顶部有一个小的防风雨窗户或者穹顶，管身内部有反光材料来最大化这个原本很小的光源。

将你的庇护所内部涂成白色也会有帮助。
阳光会从这个颜色上反射，从而充满整个空间。

1. 健身器材
   在你居住在庇护所期间尽可能保持健康是很重要的。
   除了饮食健康之外，你还需要锻炼，所以你应该考虑在你的掩体里放置健身器材。
   虽然你不需要一个完整的家庭健身房，但几个哑铃或者弹力带也能发挥很大作用。

使用哑铃或者弹力带进行抗阻训练有助于你保持强壮并避免肌肉萎缩。
如果你的空间足够的话，你也可以有一台像划船机或者跑步机这样的有氧健身器材来保持健康的体重。
记得也要挑选你喜欢的器材，因为如果不有趣的话，就很难坚持下去。

如果你的空间不大的话，你仍然可以开辟一个区域来做瑜伽或者其他柔韧性训练。
训练柔韧性可以大大降低受伤的风险，所以这是末日后生存的一个关键部分。

1. 废物处理系统
   如今废物处理如此方便，很容易忽视它的重要性。
   如果你没有某种方式来处理废物，你的庇护所很快就会变得杂乱和肮脏，这对长期生存是不利的。

你可以通过一开始就减少废物来最小化废物。
对于你的生存庇护所里的所有物品，避免使用一次性塑料包装，而是选择可生物降解或者可重复使用的包装。
然后你可以在你的掩体里设置一个区域来堆肥可生物降解的包装，并且重复使用其他的包装作为储存解决方案。

你可以通过将人类排泄物重新用作你花园或者地窖的肥料来处理人类排泄物。
如果可能的话，尽量将这个区域和你生活的地方分开，以最小化气味。

1. 额外的衣物
   在末日场景下，你可能不会有很多社交活动，所以更换衣物似乎没必要。
   然而，即使有气候控制系统，你的庇护所内的温度也可能会有波动，而且即使你不外出，你的衣服也会随着时间的推移变脏。

如果你连续几个月每天都穿同一套衣服，可能会导致细菌滋生。
这可能会产生强烈的气味并且引起不适，如果情况严重的话甚至会对健康造成风险。
通过在你的庇护所里至少准备几套换洗衣物来避免这些情况。

打包适合各种天气和温度条件的衣物。
你还应该尽量带上舒适的衣物，因为你将会穿一段时间。

1. 储存
   最后，不要忽视你生存庇护所里的储存方面的考虑。
   一旦你知道了你打算储存或者随身携带的所有其他东西，思考一下你将如何组织它们。
   如果你只是把所有东西都随意乱放，当你需要的时候你可能会很难找到关键资源，而且杂乱会影响你的心理健康。

储存也很重要，因为你很可能要在有限的庇护所空间内活动。
放在家具下面的储物箱或者抽屉很有用，还有嵌入墙内的而不是凸出来的书架也很有用。
你越是能充分利用内部空间，在庇护所里长期居住就会越容易。

你可能还想考虑使用多功能的储存解决方案。
例如，你可以用一个大箱子当桌子。
记得也要满足你所带的食物、植物或者其他资源的任何特殊储存需求。

别忘了这些补充
你的生存庇护所，顾名思义，应该是关于生存的，而不是奢侈的。
尽管如此，有许多对在小而孤立的空间里长期生存至关重要的东西可能是你想不到的。
这些一开始看起来可能没必要，但从长远来看你会庆幸它们的存在。

当你设计和建造你的生存庇护所时，不要忽视这十个补充。
虽然它们可能不像食物和水那样重要，但它们可以极大地改变你庇护所的有效性。

引用：https://www.survivopedia.com/10-critical-additions-to-a-survival-shelter-that-are-often-overlooked/
原文: https://www.tttl.online/blog/1736484397/